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Kursprogramm im Oktober

Tanzen in den Herbstferien

Wir haben für Euch ein buntes Kursprogramm für die Herbstferien 2023 zusammengestellt und freuen uns darauf, Euch bei unseren Kursen zu sehen. Lasst uns gemeinsam eine tolle Zeit auf der Tanzfläche verbringen! 

Achtung: Am 3.10.2023 (Feiertag) finden keine Kurse statt.

Herbstferien-Programm vom 1. bis 15. Oktober 2023

Montag, 2.10. und 9.10.2023 

19:00 Uhr Zumba 

20:00 Uhr Welttanzprogramm Gold (nur am 9.10) 

Dienstag, 10.10.2023 

9:30 Uhr MOVITA 

17:00 Uhr ELONGA 

18:00 Uhr Welttanzprogramm Einsteiger  

19:30 Uhr Welttanzprogramm Club  

Mittwoch, 4.10. und 11.10.2023 

9:30 Uhr MOVITA 

17:00 Uhr Discofox Einsteiger 

18:00 Uhr Zumba/Piloxing 

19:30 Uhr Welttanzprogramm Gold 

Donnerstag, 5.10. und 12.10.2023 

18:00 Uhr Zumba 

19:00 Uhr HipHop Advanced 

20:00 Uhr HipHop Erwachsene 

Freitag, 6.10. und 13.10.2023 

15:00 Uhr Kindertanzen (1-5 Jahre) 

16:00 Uhr Kindertanzen (6-8 Jahre) 

17:00 Uhr Kindertanzen (ab 9 Jahre) 

18:00 Uhr HipHop-Workshop 

19:00 Uhr Welttanzprogramm Tanzparty 

Sonntag, 1.10., 8.10. und 15.10.2023 

14:30 Uhr Welttanzprogramm Einsteiger 

16:00 Uhr Salsa 

17:00 Uhr Discofox Einsteiger 

18:00 Uhr Discofox Fortgeschritten 

19:00 Uhr Welttanzprogramm Tanzparty 

Elonga® im Capitol Tanzhaus Lüdenscheid

Kostenfreie Elonga®-Schnupperstunde – 2.9., 17.10 Uhr

Elonga® am Dienstag, 2. September, 17:10-18:00 Uhr

Schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient!
Elonga® ist eine einzigartige Tanz- und Bewegungsform, die Kraft, Dehnung und innere Ruhe miteinander verbindet.

Du erlebst die Schönheit Deines Körpers, bewegst Dich im Einklang mit der Musik und kommst in Deinen persönlichen Flow.

Freu dich auf:

  • Sinn & Sinnlichkeit: Aktive Meditation und ästhetisches Bewegungserlebnis
  • Dehnung & Ausdehnung: Sanfte Ganzkörper-Dehnung
  • Kraft & Energie: Aktivierendes Workout für Haltung, Herz-Kreislauf-System und Muskulatur
  • Spüren & Sein: Präsenz, Lebendigkeit und pure Freude an der Bewegung

Jetzt auf unserer Webseite zur kostenfreien Schnupperstunde anmelden:

Kostenlose Schnupperstunde Windelflitzer (ab 15 Monate)

Kleine Füße, große Abenteuer! Tanzen für die Kleinsten

Kostenfreie Schnupperstunde am Montag, 01.09.2025, 16:00 – 17:00 Uhr

Ein fröhlicher Eltern-Kind-Kurs mit viel Bewegung zu Musik. Die Kinder entdecken tanzend ihren Körper, erleben Rhythmen, üben ihre Koordination und lernen spielerisch den Umgang mit anderen.

✔ Frühkindliche Bewegungsförderung

✔ Musikalische Früherziehung

✔ Schöne gemeinsame Erlebnisse

Kommt vorbei, wir freuen uns auf Euch!

Jetzt zur kostenfreien Schnupperstunde anmelden:

Kindertanz – Das kreative Kindertanz-Konzept

Kostenfreie Elonga®-Schnupperstunde

Kostenfreie Elonga®-Schnupperstunde
Dienstag, 2. September, 17:10-18:00 Uhr

Schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient!
Elonga® ist eine einzigartige Tanz- und Bewegungsform, die Kraft, Dehnung und innere Ruhe miteinander verbindet.

Du erlebst die Schönheit Deines Körpers, bewegst Dich im Einklang mit der Musik und kommst in Deinen persönlichen Flow.

Freu dich auf:

  • Sinn & Sinnlichkeit: Aktive Meditation und ästhetisches Bewegungserlebnis
  • Dehnung & Ausdehnung: Sanfte Ganzkörper-Dehnung
  • Kraft & Energie: Aktivierendes Workout für Haltung, Herz-Kreislauf-System und Muskulatur
  • Spüren & Sein: Präsenz, Lebendigkeit und pure Freude an der Bewegung

 

Jetzt auf unserer Webseite zur kostenfreien Schnupperstunde anmelden:

Elonga® – Deine Inspiration. Dein Erfolg.

Mamanuca Strand Kindertanzen Capitol

Sun and Fun Kids Disco beim Family-n Kids at the Beach!

Sonntag, 17. August 2025 | ab 16:00 Uhr | Mamanuca-Stadtstrand, Lüdenscheid

Wir bringen das Capitol Tanzhaus an den Strand!
Am Sonntag, den 17. August 2025, laden wir Euch herzlich zur SUN AND FUN KIDS DISCO ein – im Rahmen des Familienprogramms “Family-n-Kids at the Beach” am Mamanuca-Stadtstrand.

Ab 16:00 Uhr heißt es: Musik an, Sonne genießen und mittanzen! Unsere sommerlich-fröhliche Tanzanimation ist perfekt für alle kleinen und großen Kids, die Lust haben, sich zu bewegen und echtes Ferien- und Strandfeeling zu erleben.

Kommt vorbei, tanzt mit uns und genießt einen tollen Tag am Strand!

Family-n-Kids at the Beach – jeden Sonntag in den Sommerferien

Die LüWo lädt Familien und Kinder unter dem Motto „Family-n-Kids at the Beach“ jeden Sonntag in den Sommerferien zu einem unvergesslichen Tag am Strand ein. Von 12:00 bis 18:00 Uhr gibt es ein buntes Programm mit Spiel, Spaß und Unterhaltung für alle Altersgruppen.

Am 17. August erwarten Euch neben unserer Sun and Fun Kids Disco auch viele weitere Familienattraktionen. Wir freuen uns auf Euch!


Alle Infos auf einen Blick:

  • Datum: Sonntag, 17. August 2025
  • Ort: Mamanuca-Stadtstrand, Lüdenscheid
  • Zeit: 12:00 – 18:00 Uhr (Kids Tanzanimation ab 16 Uhr)
  • Eintritt: Frei
  • Programm: Sun and Fun Kids Disco u.v.m.
  • Hinweis: Für das leibliche Wohl ist gesorgt – Strandoutfit nicht vergessen!

Packt Eure Strandsachen und kommt vorbei – wir freuen uns auf Euch!

🔥Kostenfreie HipHop-Schnupperstunde🔥

🔥 Kostenfreie HipHop-Schnupperstunde am Samstag, den 6. September, 12-13 Uhr! 🔥

Bock auf freshe Moves und coole Beats? Egal ob Anfänger oder schon mit Vorkenntnissen – bei uns lernst du neue Steps, kannst dich kreativ auspowern und triffst auf entspannte Leute, die deine Leidenschaft teilen.
Unsere Coaches zeigen dir die angesagtesten Styles und helfen dir, deinen eigenen Groove zu finden.
Melde dich zur Schnupperstunde an unter 👉 capitol-tanzhaus.de/hiphop!

Sommer Musik am Alten Markt mit Rómer, Linedance Workshop Capitol Tanzhaus

Workshop Linedance – 15. August, 19 Uhr – Rómer und Regulo ab 20 Uhr

Vom 11. Juli bis 15. August 2025 wird der Alte Markt jeden Freitagabend zur Tanzfläche – mit Livemusik, Tanz und leckerem Grillfood, mit frisch gezapftem Bier, Spritz und Sommerdrinks am Cocktailstand!

Das Programm am 15. August:

19 Uhr: Tanzworkshop Linedance für alle, die Spaß am Tanzen haben! Beim Linedance stehen die Tänzerinnen und Tänzer in Reihen nebeneinander und tanzen synchron dieselben Schritte, die einfach zu erlernen sind. Jeder und jede kann sofort mitmachen und zusammen ganz viel Spaß haben!

Jeder Workshop beginnt um 19 Uhr und dauert 45 Minuten. Alle unsere Sommer-Workshops sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet! Einfach vorbeikommen und mittanzen!

20 Uhr: Livemusik – jeden Freitag ein neues Highlight! Am 15. August spielen für uns Rómer und Regulo spanische SommerMusik!

Genieß den Sommer in der Lüdenscheider Altstadt! Wir freuen uns auf Euch!

Schnupperstunden Kindertanzen (3-5 Jahre, 6-8 Jahre und 9-12 Jahre)

Tanzen ist cool – und gesund!

Du hast Spaß an Bewegung und liebst Musik? Dann komm zu unseren kostenlosen Schnupperstunden und entdecke, wie viel Freude Tanzen macht!

Bei uns stehen Bewegung, Musik und gute Laune im Mittelpunkt. Triff neue Freunde und habt zusammen ganz viel Spaß auf der Tanzfläche!

Komm einfach zur kostenlosen Schnupperstunde vorbei!

Freitag, 5. September

  • 15-16 Uhr (3 – 5 Jahre)
  • 16-17 Uhr (6 – 8 Jahre)
  • 17-18 Uhr (9 – 12 Jahre)

Wir freuen uns auf Euch!

Jetzt anmelden:

https://capitol-tanzhaus.de/tanzkurse/kindertanzen/

 

Kostenfreie MOVITA®-Schnupperstunde

Kostenfreie MOVITA®-Schnupperstunde am Donnerstag 25.9.2025, 10 Uhr

Was ist MOVITA®?

  • Tanz – Musik – Bewegung – Lebensfreude
  • sanftes Ganzkörpertraining mit rhythmischen Bewegungen
  • speziell für Damen der Generation plus
  • keine Vorkenntnisse nötig!

Warum MOVITA®?

  • Du liebst Musik und Bewegung?
  • Du bist gerne mit anderen aktiv?
  • Du willst fit bleiben und viel Spaß haben dabei?

Dann ist MOVITA® genau das Richtige für Dich! 

Für ✔ mehr Beweglichkeit, ✔ Balance, ✔ Koordination, ✔ Gedächtnis- und ✔ Herz-Kreislauf-Training

Triff bei uns im Capitol Tanzhaus viele nette Menschen und gemeinsam bleiben wir fit!

✔ Gute Laune garantiert!

Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA®

🔥Kostenfreie HipHop-Schnupperstunde🔥

🔥 Kostenfreie HipHop-Schnupperstunde am 5. September, 18 Uhr! 🔥

Bock auf freshe Moves und coole Beats? Egal ob Anfänger oder schon mit Vorkenntnissen – bei uns lernst du neue Steps, kannst dich kreativ auspowern und triffst auf entspannte Leute, die deine Leidenschaft teilen.
Unsere Coaches zeigen dir die angesagtesten Styles und helfen dir, deinen eigenen Groove zu finden.
Melde dich zur Schnupperstunde an unter 👉 capitol-tanzhaus.de/hiphop!

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