Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA®
MOVITA® Generation plus – die schwungvolle Mischung aus Tanz und sanftem Bewegungstraining für Damen im besten Alter. Hier bleibst Du aktiv, stärkst Körper und Geist und genießt gemeinsam mit anderen die Freude an Musik und Bewegung – ganz ohne trockenes Training, dafür mit viel Spaß und guter Laune!
Neu ab September: MOVITA® CHAIR - Bewegt. Sicher. Gemeinsam.
MOVITA® Chair verbindet sanfte, tänzerische Bewegungen mit abwechslungsreicher Musik und Gemeinschaft. Die Übungen werden überwiegend im Sitzen ausgeführt und eignen sich besonders für alle, die aktiv bleiben möchten und sich beim Training mehr Sicherheit und Stabilität wünschen.
Das gelenkschonende Bewegungsangebot fördert Beweglichkeit, Koordination und Wohlbefinden – immer angepasst an die eigenen Möglichkeiten und mit viel Freude an Musik und Bewegung.
Für mehr Lebensfreude, Energie und Wohlbefinden!